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向内一公里

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剧情简介

中国首档女性身心成长场景对话节目。杨澜卸下"采访者"身份，每期与一位女性嘉宾并肩同行，在徒步、做饭、学习乐器、做木工等生活体验和真实相处中完成一场深度对谈。围绕情绪压力、身体边界、职场焦虑、年龄与关系等共同课题展开，每期给出可实践的身心方法

导演：未知 | 主演：陈丽君,郝蕾,李柯,李娜,徐梦桃,向京 | 类型：综艺 | 年份：2026
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